Daftar Menu Makanan 4 Sehat 5 Sempurna Lengkap Dengan Manfaatnya
Sadar Asuransi 2018-09-19T13:59:14+00:00Sedari kecil, saat kita di sekolah kita sudah diajari dengan istilah makanan 4 sehat 5 sempurna yang menjelaskan berbagai macam kandungan gizi ideal untuk manusia. Makanan 4 sehat terdiri dari nasi, lauk pauk, sayur-mayur dan juga buah-buahan. Serta untuk 5sempurna nya adalah susu. Nasi adalah sumber karbohidrat, sedangkan lauk pauk menjadi sumber protein. Untuk sayuran [...]